Сообщения

Сообщения за январь, 2011

Экстренная контрацепция: насколько она хороша

Экстренная контрацепция – на первый взгляд весьма удобная штука. Ведь куда проще думать о последствиях, когда страсть уже отшумела и гормоны поутихли. Но это лишь на первый взгляд. Давайте же подробно разберём, почему каждый уважающий себя гинеколог скажет, что экстренная контрацепция пригодна только в самых крайних случаях. Альфа и омега Чтобы разобраться в поставленном вопросе, обратимся к некоторым особенностям женского организма. Менструация знакома девочкам уже с 12–14 лет и годам к 18 становится таким же привычным делом, как сон или приём пищи. Но что же происходит в организме незаметно для глаз? Весь цикл управляется двумя основными гормонами – эстрогеном и прогестероном. С первого дня менструации, с появлением первой капли крови, понемножку в крови растет концентрация эстрогена. Примерно за 2 недели под его влиянием созревает яйцеклетка и женщина оказывается готовой к зачатию новой жизни. После того как зрелая яйцеклетка выходит из яичника, на месте её созревания остается так н...

Питание для тех, кто занимается фитнесом

Посещаете тренажерный зал, но при этом все равно чувствуете упадок сил и апатию? Вполне возможно, что причина дискомфорта кроется в вашей фитнес-диете. Сегодня мы поведаем о правилах правильного питания для тех, кто регулярно занимается спортом. Плотно завтракайте и хорошо обедайтеС кем не бывало: утром есть не хочется, а днем такой завал на работе, что дойти до столовой совсем нет времени. Плюс после работы – тренажерный зал. Увы, это верный путь к обжорству: когда мы наконец попадаем домой, остановить себя за столом бывает невозможно. По науке, такой режим питания начинает расстраивать гормональную секрецию. И с годами окончательно перенастраивает ее в сторону гормонов, способствующих отложению жира. У человека появляется несколько проблем. Первая: колебания настроения. Наше настроение напрямую зависит от мышечного тонуса. А тонус - от уровня сахара в крови. Сразу после еды он взлетает, а потом медленно падает и через 3-4 часа становится минимальным. Соответственно настроение резко у...

Лоскуты для формирования соска

Рассмотрим некоторые лоскуты для формирования соска. Лоскут-«скат». Лоскут размечают с учетом наличия рубцов и подвижности кожи восстановленной молочной железы. При этом с учетом последующей усадки тканей используют принцип 2:1. «Крылья» лоскута мобилизуют в среднем слое дермы, а в части «тела» лоскута оставляют необходимый слой подкожно-жировой клетчатки для обеспечения адекватного питания и сохранения необходимого объема тканей. Питающий «ствол» сложного лоскута может доходить до подлежащей мышцы или капсулы протеза. Сосок формируют швом «крыльев» лоскута «на себя» с деэпителизацией и погружением вовнутрь вершины конуса тканей. Донорскую рану сшивают наложением рассасывающихся швов. Для предупреждения растяжения рубцов и обеспечения более качественного татуажа САК предпочтительно пользоваться кожными трансплантатами в донорской зоне. [[MORE]] Лоскуты для формирования соска. Лоскут Spear. Scott Spear (2006) предложил крой лоскута, который по своим принципам формирования соответствует ...

Как родить ребенка определенного пола

Планирование беременности давно является очень распространенной темой среди тех, кто желает иметь ребенка. Во-первых, тщательная подготовка застраховывает от различных неблагоприятных ситуаций и осложнений. А некоторые занимаются планированием беременности, чтобы родить ребенка определенного пола. Многим важно знать, как родить мальчика или девочку. Это особенно актуально, если в вашей семье уже несколько детей одного пола и вам наконец хочется разнообразить эту компанию. Планирование беременности Многие считают, что именно планирование беременности помогает сделать все правильно и обдуманно. Запланированная беременность всегда радостна и долгожданна. А если провести еще и тщательную подготовку к беременности, то будет малая вероятность того, что возникнут осложнения. Также планирование уместно, если вам важно знать, как рожать мальчика. Готовимся к беременности Если вы планируете беременность на определенное время, то не забывайте про тщательную подготовку. Женское здоровье играет оче...