LILI

Про то, что «глаза – зеркало души», знают все. Это самая выразительная часть лица. И макияж глаз должен быть идеален. Даже, если форма глаз не совсем идеальная. Каким должен быть «правильный макияж» для разной формы глаз. Форма глаз бывает разная и не всем свои глаза в зеркале кажутся прекрасными. Изменить разрез глаз может только специальная операция, но не каждая на нее решится. Умело нанесенный макияж способен исправить большинство проблем. Самое главное в искусстве макияжа глаз — умение создать оптические иллюзии. Нужно добиться иллюзии более красивых и выразительных глаз. Станьте художником своего лица. Научившись основным приемам, можно использовать их постоянно. Как правило, красивыми считают большие, широко распахнутые или миндалевидные глаза. Не имеет значения, считаете ли вы свои глаза слишком маленькими или круглыми, или глубоко посаженными, близко расположенными к переносице или широко расставленными, а веки слишком тяжелыми и нависшими. Как правило, основные типы глаз так...

Вы идете по песчаному пляжу с любимым человеком. Вам легко и спокойно. Наслаждаетесь жизнью. И вдруг……звук будильника! Утро нежданно свалилось на голову, и с этим уже ничего не поделаешь. Придется вставать, но как? Теплая кроватка совсем не собирается Вас отпускать, глаза еще не желают раскрываться, да и голова все еще занята сладостными воспоминаниями о песчаном пляже из сна… Большинство людей лениво откинут одеяло, медленно сядут на край кровати и со второй или с третьей попытки, наконец-то, попадут ногами в тапочки. Весь организм еще спит, а нужно в таком состоянии умудриться насладиться невкусным завтраком, потом долго толкаться в общественном транспорте, добираясь до работы… А работа – на ней ведь работать надо! Как представишь все это, аж дурно становится. Прочь отговорки… А что мешает с самого утра обеспечить себе приподнятое настроение и хороший физический тонус организма? Нужно всего лишь посвятить несколько минут утренней физической зарядке. При этих словах многие автоматичес...

До чего же человек – неуравновешенная система! Просто какой-то сообщающийся сосуд со всем, что ни попадя. Случайно услышала в очереди, потом реклама показала, да подружка сказала про правильное питание, а я тоже подружке и про очередь, и про рекламу. Закон: круговорот информации в природе. И вдруг в этом круговороте запала, зацепилась за меня одна мысль: сыроедение – это что? Раздельное питание примерно освоила, всё бы хорошо, но хочется лучше. Слово-то какое! Обещает одно (сыр очень люблю), а выдаёт другое (еда без тепловой обработки). Думаете, глупости? Тогда почему из головы не идёт? Глупость должна была насквозь проскочить. А вот мы сейчас проверим, крепко ли сидит. Что же тут нового? В историческом смысле – ничего. Древние люди не особенно заморачивались кулинарией, и ничего. А первобытные – те вообще не сразу огонь добыли, но не вымерли, а положили начало человечеству. Значит, по меньшей мере, всё сырое – это съедобно. А польза? Есть! Сыроедение чуть ли не вдвое снижает риск забо...

Диетологи утверждают, что такие продукты, как мясо, мороженое и шашлыки - полезны для здоровья! Мясо Если бы всякий раз, когда я слышу от женщины, что она оказалась от «красного» мяса, чтобы сбросить вес и стать «здоровой», я бы приобретала баранью ногу, я бы могла открыть мясной магазин. На деле в постном «красном» мясе меньше жира, чем в курице, особенно откормленной. Даже в 100 граммах курицы, которую кормили кукурузой, содержится 129 калорий и 4,8 грамма жира, по сравнению со 135 калориями и всего 4,5 граммами жира в куске постного мяса того же веса из оковалка говяжьей туши. Более того, говяжья вырезка содержит в три раза больше поднимающего тонус железа (которого не хватает многим женщинам в Великобритании) и почти в четыре раза больше цинка, необходимого для иммунитета. А как же насыщенный жир, который забивает артерии? – спросите вы. Курица, вскормленная кукурузой, не намного лучше. Никто не призывает вас каждый день вгрызаться в окорок или грудинку, но «красное» постное мясо, ...