LILI

Что делать женщине, чтобы сохранить здоровье и защититься от рака и проблем с сердечно-сосудистой системой? Врачи из разных стран раскрывают секреты женского долголетия! Если составить рейтинг стран по продолжительности жизни, Россия окажется в наихудшем положении. В среднем россиянки живут 72 года, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для сравнения: в Японии женщины живут до 90 лет. К тому же мы на первом месте по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Пока мы еще не привыкли заботиться о своем здоровье, у нас нет привычки регулярно посещать врача и проходить обследования. Кроме того, наши, русские традиционные привычки в питании и образе жизни зачастую не способствуют оздоровлению и хорошему самочувствию. Так, может быть, стоит позаимствовать опыт иностранок? Всем известно о средиземноморской диете и о привычке японских женщин употреблять в пищу сою для профилактики рака груди и симптомов менопаузы, но существуют и другие секреты здоровья и долг...

Среди женщин после 40-45 лет бытует мнение, что сбросить лишний вес уже практически нереально. В пользу этого мифа приводятся всевозможные отговорки: и гормональные сбои, и чрезмерная занятость, и замедленный метаболизм. Кое-кто может сказать: зачем мне худеть, теперь уже поздно и, по большому счету, все равно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но, правда заключается в том, что возраст – совсем не помеха для обретения стройной фигуры и избавления от целлюлита. Как правильно худеть после 40? Важно выбрать действенные методы борьбы с лишним весом, заручиться позитивной мотивацией и не ставить себе цель убрать 20 и более килограммов за один месяц. Давайте разберемся в том, как худеть правильно, и с чего начать работу над собой, чтоб выглядеть изумительно и в 50, и в 60 лет. Мотивация – залог успеха Представим себе идеальный план по сжиганию лишних объемов, владельцу которого недостает мотивации. Получится ли у него добиться успеха? Конечно же, нет. Важно ...

Даже если ты сдержана в проявлении своих чувств и эмоций, позволь себе каплю страсти и прояви всю свою пылкость, разожги огонь в отношениях между вами, отдайся всецело своему любимому и ваши чувства заиграют с новой силой! Признайся ему в своей безграничной любви и тайных желаниях. Дай волю фантазии, и ты увидишь, как много приятных минут вы сможете подарить друг другу, пишет ivona.. В этот вечер ты должна выглядеть отлично — выспись и предварительно настрой себя на романтический лад. Приготовь что-нибудь необычное. Включи приятную музыку, зажги аромасвечи. Когда любимый зайдет в квартиру, первое, что он должен услышать и почувствовать — это звуки, цвета и запахи. Эротическое шоу для него Устрой своему мужу эротическое шоу. Не стоит считать стриптиз неприличным и говорить: «это не для меня» или «я так не смогу». Этот соблазнительный танец легко может усвоить не только 18-летняя девушка, но и взрослая женщина. Подобные танцы позволяют сразу произвести впечатление на мужчину. Главное — т...