Сообщения

Сообщения за октябрь, 2004

Как эффективно и безболезненно удалить нежелательные волосы

В данной статье перебираем все существующие способы избавления от нежелательных волос - над верхней губой, на подбородке, в зоне бикини, на ногах и так далее, поскольку такая проблема волнует многих женщин. Вообще, такая неприятная проблема чаще встречается у темноволосых женщин. Усиленно волосы начинают расти в период полового созревания, либо абсолютно противоположно – в климактерический период. Также причиной роста волос могут стать какие-либо нарушения нервной системы, функций яичников, щитовидной железы, надпочечников. Помимо всего, сильнодействующие мази, пасты, втирания также могут вызвать усиление роста волос. Методы временного удаления нежелательных волос Удаление нежелательных волос путем выщипывания Такой метод эпиляции лица идеально подходит тем, у кого волос над губой не много. Здесь понадобятся: хороший пинцет, качественное дневное освещение и увеличивающее зеркало. Процедуру выщипывания лучше всего проводить после душа, когда поры открыты и волосы легче отходят от кожи. ...

О пользе некоторых садовых и лесных ягод

В первой части я рассказала о пользе некоторых садовых и лесных ягод: сладкой малине, налитых солнцем ягодах клубники и земляники, сочном крыжовнике, черной и красной смородине. Но на этом список не заканчивается. Лето и осень открывают для нас огромную кладовую полезных ягод: черника, брусника, клюква, ежевика, рябина, голубика, калина. Всех и не перечислишь. Ежевика – родственница малины? Ягоды ежевики по внешнему виду напоминают малину, но имеют свой характерный цвет (зрелые плоды черного цвета), аромат и вкус. Родилась эта ягода в Америке, где сейчас ее выращивают на огромных плантациях в рыночных масштабах, но в Европе такой практики не наблюдается. На всей территории России насчитывается до 40 видов. Цветет ежевика в начале-середине лета, а плодоносит в августе и сентябре, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ежевика содержит в своем составе аскорбиновую кислоту, глюкозу, сахарозу, фруктозу и каротин, лимонную, винную, яблочную и салициловую кислоты....

Как справиться с ночным обжорством

Острое желание наесться на ночь - вредная привычка, сродни курению. Врачи из канадского Центра диетологии проанализировали причины «ночного дожора» и разработали пятидневный курс для борьбы с ним. Впрочем, на то, чтобы полностью распрощаться с вредной привычкой, потребуется чуть больше времени: 8-9 дней. Пять из них нужно следовать предложенной программе, а затем закрепить результаты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет День первый: главное - начать Наедаясь на ночь, вы не даете организму полноценно отдохнуть, заставляя внутренние органы активно работать. Как с этим бороться, теоретически известно всем: есть немного, но часто и регулярно. А чтобы снизить вес, еще и надо отказаться от сахара. В итоге ближе к вечеру неудержимо захочется сладкого. Что ж, в первый день вознаградите себя легким десертом после раннего ужина. Таким десертом могут стать: • полчашки мороженого • пудинг • ломтик нежирного кекса • чашка салата из свежих фруктов • вафли с легким сиро...

Отбеливание зубов: что важно знать

Горячие споры о том, стоит ли в принципе проводить отбеливание зубов, среди стоматологов продолжаются и по сей день. При этом следует различать желание восстановить природный цвет зуба, который по той или иной причине изменил свою окраску, и стремление изменить исходный оттенок на более светлый. В первом случае выбор способа во многом определяется причиной, вызвавшей изменение цвета. Изменение природного оттенка зуба, как правило, сопряжено с более высоким риском осложнений и не всегда оправдано. Стоматологи выделяют четыре группы оттенков цвета зубной эмали: красновато-коричневые, красновато-желтоватые; серые и красновато-серые. Чем выше яркость оттенка, тем белее нам кажется цвет. Изменить исходный оттенок невозможно, можно лишь сделать его более ярким. Поэтому зубы, которые с момента прорезывания имели темно-желтый или серый цвет невозможно сделать идеально белыми. Они могут стать светло-серыми или светло-желтыми. Кроме того, природный генетически запрограммированный оттенок, так же...

Подпитываем наше лицо - здоровая кожа начинается с употребления этих пяти продуктов

Рецепты из натуральных продуктов для красоты нашей кожи. Прежде чем отправиться в супермаркет, стоит обратить внимание на следующий факт: некоторые продукты содержат активные ингредиенты, которые поддерживают мягкость и эластичность кожи и помогают бороться с возрастными признаками. Озадачены? Так что же есть, а чем подпитывать кожу? Эти спасительные продукты действуют сразу на два фронта. Клубника Клубника содержат на порядок больше антивозрастного витамина C, чем апельсины и грейпфруты. Исследования, опубликованные в журнале American Journal of Clinical Nutrition, показали, что люди, которые потребляют продукты, богатые витамином C, имеют меньше морщин и менее сухую кожу, чем те, кто придерживается обычного режима питания. Витамин C помогает бороться со свободными радикалами, которые повреждают клетки и разрушают коллаген, что приводит к нежелательным морщинам и заломам. Для более гладкой и увлажненной кожи, наносите натуральную ягодную маску (одну из приведенных ниже) два раза в нед...

Эрозия шейки матки - заболевание ли это

Для многих женщин посещение гинеколога становится неприятным сюрпризом. Вроде пришли для профилактики а тут припечатали диагнозом, да еще каким - эрозия, которая в народе считается "предраковым состоянием". О видах, методах лечения и диагностики и о том заболевание ли это вообще. Эрозия шейки матки - подобный диагноз ставится 10-15 % женщин и чаще всего во время профилактического осмотра, потому что почувствовать, что там что-то не так невозможно, пишет Собственно говоря, эрозия шейки матки - это и не заболевание вовсе. Медики характеризуют ее как "фоновая патология шейки матки". Сама по себе она не опасна, но длительно существуя под воздействием неблагоприятных факторов может начать перерождаться в недоброкачественное образование. И хотя происходит это в реальности довольно редко (1-2%), не стоит играть в русскую рулетку. Виды По сути, эрозия - это дефект слизистой оболочки наружной части шейки матки. Эрозии (псевдоэрозии, эктопии) не верно считать предвестником ра...

Правила макияжа: десять грубейших ошибок при нанесении макияжа

Сохранение красоты – дело непростое, требующее времени и немалых усилий. Разумеется, без ошибок в этом деле не обойтись. Вот 10 самых распространённых ошибок, которые мы допускаем в погоне за красотой. Пренебрежение тональным кремом. Многим не нравится ощущение скованности и неестественности, которое часто возникает при нанесении тонального крема, однако ровный слой крема – прекрасная основа для макияжа. Тяжёлые основы, стягивающие лицо как гипсовая маска, остались в прошлом; тональные увлажняющие средства, прозрачные формулы и пудра оставляют на коже ощущение свежести и лёгкости. Главное – подобрать консистенцию, подходящую для вашего типа кожи. Если у вас сухая кожа, попробуйте прозрачное или увлажняющее тональное средство, которым вы можете пользоваться вместо обычного крема. Обратите внимание на Bobbi Brown SPF 15 Tinted Moisturizer. Если у вас нормальная, жирная или смешанная кожа, придерживайтесь тональных кремов пудровой консистенции. Крем Bare Escentuals/ВareMinerals Foundation...

Капли для оздоровления глаз

Даже если вы не страдаете никакими офтальмологическими патологиями, к концу рабочего для вдруг становится понятно, что глаза отказываются видеть. Специалисты уверяют, что современные перегрузки, которым ежедневно подвергается наш орган зрения, приводят к прогрессирующей близорукости, астигматизму, глаукоме и массе других недугов, о которых не хочется даже думать. Хочется выбрать правильное средство, которое позволит сохранить зоркость на долгие годы, пишет medline.az. Капли разные нужны В настоящее время в аптеках, специализированных магазинах и медицинских центрах предлагается множество лечебно-профилактических средств для сохранения зрения, но любимым лекарством у наших глаз по праву считаются капли. Устраняем перегрузки, снимаем раздражение. Покраснение глаз, чувствительность к свету, головные боли, «синдром сухого глаза», который сопровождается жжением, зудом, ощущением инородного тела - все это признаки чрезмерных зрительных нагрузок и раздражения глаз, которые наблюдаются при дли...

Морская диета: вкусно есть и не полнеть

Хотите вкусно есть и долго жить? При этом еще и не иметь ни грамма лишнего веса, отлично выглядеть, иметь прекрасное здоровье? Медики всего мира признали: именно в странах Средиземноморья проживает самое большое количество стройных и здоровых долгожителей! С тех пор популярность средиземноморской, морской и других диет, «подсмотренных», к примеру, у жителей острова Крит, неустанно растет. Самая распространенная - средиземноморская диета, в которой преобладают морепродукты, оливковое масло, овощи и фрукты, недавно получила самую высокую оценку ученых. Журнал American Medical Association (JAMA) опубликовал исследование голландских специалистов, которые тщательно изучили образ жизни, характер питания и смертность европейцев 70-90 лет. Медики обнаружили, что приверженцы средиземноморской диеты живут дольше, не теряя при этом качество жизни. Много фруктов и овощей, солнце круглый год, оливковое масло, красное вино, обилие морепродуктов - вот основы здоровья и стройности. Из всего перечислен...

Способы улучшить пищеварение

Аюрведические целители считают пищеварение главным показателем и решающим фактором хорошего здоровья. Когда пищеварительные агни (огни) работают эффективно, ваше тело полностью переваривает, впитывает и усваивает всю съедаемую вами пищу, а также регулярно избавляется от отходов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Такой эффективный цикл «переварить-впитать-усвоить» повышает оджас. Оджас – это биохимическая субстанция, образующаяся на конечном звене цепочки превращений, через которые проходит съедаемая нами пища. Выработка оджаса играет решающую роль в повышении качества жизни – физического, психического, эмоционального и духовного. Несовершенное пищеварение влечет за собой образование субстанции, которую аюрведические целители называют амой. Накопившись в организме, ама в конце концов превращается в яд, и вывести его из организме непросто. Поселившись в теле, ама служит почвой для зарождения и роста различных недугов. Поэтому неудивительно, что изучение с...