LILI

Массаж стоп — сильное и эффективное средство в борьбе за здоровье и красоту, укрепляет и кожу, и мышцы, и сосуды. Дело в том, что как на подошве ног, так и на ладонях сосредоточены точки, имеющие отношение ко всем органам и частям тела. Массаж возбуждает кровообращение, снимает усталость. Но имейте в виду — если у вас имеется расширение вен, тромбы — массаж противопоказан!Летом используйте любую возможность походить босиком — это прекрасный массаж ног, оказывающий благоприятное действие на весь организм. А в другие времена года попробуйте устроить «пляж» прямо у себя дома: возьмите небольшой ящичек с невысоким бортом и материал для «прогулок» — песок или гальку, хорошо промытые и просушенные. Выложите в ящичек, и каждый день делайте по ним несколько шагов, хотя бы в течение 5—10 минут. Стопа — очень интересная часть тела: это единственный перпендикуляр в нем на ней пересекается большое количество энергетических потоков — множество линий с положительной и отрицательной энергией подошвы ...

Что предшествует возникновению любой болезни? Врачи-рефлексотерапевты убеждены, что первопричина всех хворей — характер человека. — Каждый орган в теле человека располагается на одном из двенадцати меридианов, по которым проходит энергия, — утверждает Юрий Кац, к. м. н., заведующий лабораторией рефлексотерапии Российского геронтологического центра. — Болезнь появляется, когда правильное течение энергии нарушается, а это чаще всего происходит под воздействием негативных эмоций, которые вызывают перекосы и зажимы каналов. «Подведомственные» каналу органы начинают деформироваться и излучать либо слишком много, либо слишком мало энергии, пишет . — Любая человеческая эмоция — положительная или отрицательная — воздействует на определённый орган, — поясняет Раиса Татаринцева, профессор Российского университета дружбы народов. — Поэтому сильные негативные чувства вносят разлад в работу тела. Классический пример — так называемая стрессовая, или нервная, язва. Работа желудка напрямую зависит от ...

Все или ничего… Дело должно быть сделано идеально, иначе стоило ли за него браться вовсе. Как часто таким отношением мы губим самые благие начинания. В том числе – свою собственную стройность. Мы не прощаем себе ошибок. Если нам не удается быть в чем-то отличником, то тут же капитулируем перед трудностями. Между тем, миром не случайно правят «троечники». Эти люди способны на компромиссы и гамбиты. Они готовы двигаться мелки шажками к своей большой цели, они способны себе прощать неудачи и подниматься снова и снова после падения, даже если последнее отбросило их на несколько шагов назад от цели. Перфекционизм – злейший враг любых начинаний. Откуда в нас это утопическое стремление к идеальному? Возможно, тут дело в нашем воспитании. Помните, как Вы думали в детстве? Если я уберу свою комнату, то мама похвалит меня. Но убираться сейчас так неохота. Я могла бы сделать часть работы. Но если я уберу свою комнату только наполовину, то мама вряд ли похвалит меня. Так стоит ли тратить время на ...